Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2022
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2058 kcal
|
Tłusz: 73,49g | Białk: 30,51g | Węglo: 298,30g.
Śniadanie: Kawa, Suszona Żurawina, Owsianka. Lunch: Kawa z Mlekiem, Drożdżówka z Kruszonką, Krówka. Obiad: Frytki, Olej Roślinny, Boczniak, Zielone Nadziewane Oliwki, Mr Thai Pad Thai Tofu. Przekąski/Inne: Białe Ciasto (bez Lukru), Alesto Nerkowce, Daktyle Medjool, Wino Czerwone Wytrawne. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|