Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2022
|
91,8 kg
Do tej pory straciłeś: 40,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2800 kcal
|
Tłusz: 88,74g | Białk: 149,56g | Węglo: 341,29g.
Śniadanie: Banana, Eurospin Topping al Cioccolato, Yogurt Colato Greco 0% Caffè, Latte Free From Lattosio, Fiocchi d'avena, Cannella. Lunch: Certossa Pan Bauletto 8 Cereali e Soia, Uovo, Salumeo Wurstel, Italiamo Puttanesca. Obiad: Fettina di Vitello, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Pane tipo Rosetta. Przekąski/Inne: Arance. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi roberto_DIESEL
|