Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2022
|
92,8 kg
Do tej pory straciłeś: 39,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2815 kcal
|
Tłusz: 94,60g | Białk: 134,77g | Węglo: 353,77g.
Śniadanie: Amo Essere Biologico Farro Soffiato, Yogurt Colato Greco 0% Caffè, Latte Free From Lattosio, Fiocchi d'avena, Peanut Butter Smooth, Cannella. Lunch: Certossa Pan Bauletto 8 Cereali e Soia, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Kania Risotto alla Marinara. Obiad: Melanzana, Certossa Puccia Salentina, Scottona Maxi Hamburger. Przekąski/Inne: Arance, Alesto Noci. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi roberto_DIESEL
|