Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2014
|
84,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2346 kcal
|
Tłusz: 83,23g | Białk: 125,85g | Węglo: 276,42g.
Śniadanie: Pilos Fromello z Czosnkiem, Trec Whey 100, Réva Craquantes au Blé Complet, Masło Orzechowe Mikstura bez Większych Kawałków (z Solą), Kawa z Mlekiem. Lunch: Good Food Wafle Ryżowe o Smaku Paprykowym. Obiad: Bezmięsne Spaghetti z Sosem Pomidorowym. Przekąski/Inne: Frytki, Kanapka z Szynką i Serem, Pilos Serek Wiejski Lekki. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|