Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2022
|
93,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 23,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1465 kcal
|
Tłusz: 72,64g | Białk: 108,60g | Węglo: 92,86g.
Śniadanie: Real Will Арахисовая Паста Кремовая, Danone Творог Мягкий 0%, Магнит Банан, Овсяноблин. Lunch: Marmeco Мармелад Клубничный, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Креветки (Вареные или на Пару), Смешанные Овощи (Замороженные), Сметана, Яйцо. Obiad: Energy Diet Коктейль Клубника. Przekąski/Inne: Ашан Говядина для Тушения, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Цезарь Салат. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|