Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2022
|
66,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1481 kcal
|
Tłusz: 48,27g | Białk: 86,46g | Węglo: 176,72g.
Śniadanie: Савушкин Teos Йогурт Греческий Вишня 2%, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум 45%, Жареное Яйцо. Lunch: Пастилушка Пастила без Сахара, Куриное Филе Вареное, Провит Смесь Овощей для Жарки по-Мексикански. Obiad: Пастилушка Пастила без Сахара, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Bonfesto Provoletta, Bonfesto Сыр Творожный "Кремчиз Воздушный" с Вялеными Томатами, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Bonfesto Сыр Творожный "Кремчиз Воздушный" Сливочный, Щедрые Хлебцы с Укропом и Чесноком, Leor Морковь Пикантная с Грибами, Leor Морковь Пикантная. Przekąski/Inne: Пастилушка Пастила без Сахара, Ляховичок Десерт Творожный с Изюмом и Маком, Happy Crisp Цельнозерновые Криспы, Капучино, Слодыч Печенье Постное, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Банан. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kotova.darya
|