Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2022
|
114,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 24,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2137 kcal
|
Tłusz: 69,68g | Białk: 226,97g | Węglo: 119,47g.
Śniadanie: Go On Protein Peanut Butter Salted Caramel, Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Chleb Orkiszowy. Lunch: Oliwa z Oliwek, Mroźna Kraina Szpinak Brykiet, Mięso z Piersi Kurczak. Obiad: All Nutrition Frulove In Jelly, All Nutrition Sugar Free Jelly, Primo Gusto Makaron Lasagne, Sottile Gusto Passata Przetarte Pomidory z Ziołami, Indykpol Mielone Mięso z Indyka, Ser Gouda, Olej Roślinny, Czerwona Papryka. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi afilipiak30
|