Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2022
|
85,2 kg
Do tej pory straciłeś: 16,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2345 kcal
|
Tłusz: 50,83g | Białk: 196,31g | Węglo: 260,50g.
Śniadanie: Go Vege Pasta Warzywna Suszone Pomidory, Żurawina, Rzodkiewka, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Bułka Pszenna. Lunch: Mięso z Piersi Kurczak, Kopytka. Obiad: Dawtona Sok z Buraków z Jabłkiem. Przekąski/Inne: Nasza Spiżarnia Borówka, Danone Serek Danio Waniliowy, Bakoma Jogurt Bio Naturalny, Myprotein Impact Whey Protein (Chocolate Mint), Biedronka Twaróg Chudy Delikate, Bakalike Daktyle Suszone, Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|