Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2022
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 22,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
868 kcal
|
Tłusz: 36,20g | Białk: 81,06g | Węglo: 52,05g.
Śniadanie: Jajko na Twardo, Pomidory Koktajlowe, Fit & Easy Mix z Czerwoną Kapustą, Kawa z Mlekiem. Lunch: Panierowana Smażona Ryba. Obiad: Rolnik Papryka Konserwowa, Światowid Ser Gouda w Plastrach, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Kapusta Pekińska, Pomidory Koktajlowe, Fit & Easy Mix z Czerwoną Kapustą. Przekąski/Inne: FruVita Kvarg, Piątnica Serek Wiejski z Truskawkami. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|