Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2022
|
82,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2641 kcal
|
Tłusz: 72,34g | Białk: 184,55g | Węglo: 306,52g.
Śniadanie: Kellogg's Choco Krave, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Obiad: Uovo, Mulino Bianco Pan Carrè, Santa Lucia Mozzarella Light. Przekąski/Inne: Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana, Myprotein Impact Whey Protein. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jack_the_lifter
|