Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2022
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1633 kcal
|
Tłusz: 61,13g | Białk: 91,79g | Węglo: 175,81g.
Śniadanie: Слодыч Печенье Постное, Савушкин Teos Йогурт Греческий Клубника, Bonfesto Provoletta, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Кофе с Молоком, Куриное Филе Вареное, АВС Горчица Французская, Провит Смесь Овощей для Жарки по-Мексикански. Obiad: Happy Crisp Криспы с Сыром , Авокадо, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Bonfesto Provoletta, Leor Морковь Пикантная с Грибами. Przekąski/Inne: Ляховичок Десерт Творожный с Изюмом и Маком, Пастилушка Пастила без Сахара, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Банан, Пастилушка Пастила без Сахара, Белевская Пастила Диетическая Пастила , Cofix Капучино. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kotova.darya
|