Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2022
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1429 kcal
|
Tłusz: 57,30g | Białk: 55,11g | Węglo: 177,07g.
Śniadanie: Miód, Cytryna, Herbata bez Cukru, Szczypiorek, Masło, Heinz Fasolka w Sosie Pomidorowym, Jajko, Chleb Szlachecki Chleb. Lunch: FruVita Jogurt z Granolą Truskawkowy, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Miód, Kawa Capuccino . Obiad: Ogórki Konserwowe, Kotlet Schabowy w Panierce, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Kolacja: Chleb Biały, Kiełbasa Wieprzowa (Wędzona), Wedel Ptasie Mleczko Śmietankowe, Koktajl bananowy. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|