Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2022
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1789 kcal
|
Tłusz: 59,00g | Białk: 91,27g | Węglo: 224,39g.
Śniadanie: Слодыч Печенье Постное, Савушкин Teos Йогурт Греческий Вишня 2%, Авокадо, Жареное Яйцо. Lunch: Пастилушка Пастила без Сахара, Куриное Филе Вареное, Националь Булгур. Obiad: Happy Crisp Цельнозерновые Криспы Кукурузно-Рисовые Итальянская Пицца, Leor Морковь Пикантная с Грибами, Авокадо, Bonfesto Сыр Творожный "Кремчиз Воздушный" с Вялеными Томатами, Щедрые Хлебцы с Укропом и Чесноком, Грибы (Консервированные, без Жидкости). Przekąski/Inne: Ляховичок Десерт Творожный с Изюмом и Маком, Капучино, Happy Crisp Криспы с Сыром , Пастилушка Пастила без Сахара, Кофе с Молоком, Банан, Bonfesto Provoletta, Слодыч Печенье Постное, Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kotova.darya
|