Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2022
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1753 kcal
|
Tłusz: 64,36g | Białk: 75,94g | Węglo: 220,29g.
Śniadanie: Савушкин Teos Йогурт Греческий Вишня 2%, Bonfesto Provoletta, Leor Морковь Пикантная с Грибами, Жареное Яйцо. Lunch: Пастилушка Пастила без Сахара, Эконом Маркет Крабовые Палочки Охлажденные, Чумак Кетчуп Томатный , Картофель (с Кожурой). Obiad: Пастилушка Пастила без Сахара, Happy Crisp Криспы с Сыром , Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Bonfesto Сыр Творожный "Кремчиз Воздушный" с Вялеными Томатами, Leor Морковь Пикантная с Грибами, Leor Свекла по-Корейски. Przekąski/Inne: Ляховичок Десерт Творожный с Изюмом и Маком, Капучино, Ляховичок Десерт Творожный с Изюмом и Маком, Bonfesto Provoletta, Капучино, Happy Crisp Цельнозерновые Криспы Альпийский Сыр, Банан. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kotova.darya
|