Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2022
|
55,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1454 kcal
|
Tłusz: 68,67g | Białk: 53,85g | Węglo: 154,58g.
Śniadanie: Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy 10%, Pomidory, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Jajko na Twardo, Chleb Biały. Lunch: Gulasz Wieprzowy, Placki Ziemniaczane. Obiad: Kraft Oreo, Wedel Czekolada Gorzka, Mleko Owsiane, Banan, Bio Planet Płatki Jaglane. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi agnieszkab89
|