Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2022
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1579 kcal
|
Tłusz: 87,28g | Białk: 122,72g | Węglo: 103,30g.
Śniadanie: Молоково Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%, Яйцо (Целое). Lunch: Лук Жареный, Mama Nature Кокосовые Сливки, Лэнд Филе Куриное Жареное, Имбирь Маринованный, Подсолнечное Масло, Брокколи. Obiad: Ашан Филе Куриное Запеченое. Przekąski/Inne: Hortex Клубника Замороженная, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Апельсин. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anisova9891
|