Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2022
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1377 kcal
|
Tłusz: 51,57g | Białk: 89,81g | Węglo: 112,31g.
Śniadanie: Vitanella Musli Banany, Daktyle, Figi, Kokos, Ananas, Papaja. Lunch: Zott Jogobella bez Dodatku Cukrów Czereśnia , Piątnica Śmietana 12%, Gdańskie Młyny Chleb Żytni, Борщ с Говядиной. Obiad: Carlo Rossi Wino Różowe, Свинина Запеченая, Капуста, Szubryt Kiełbasa , Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi vachislavovnakristi
|