Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2022
|
82,9 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3331 kcal
|
Tłusz: 156,10g | Białk: 135,68g | Węglo: 346,99g.
Śniadanie: Tarczyński Kabanosy Drobiowe, Ser Gouda, Pudliszki Ketchup Pikantny, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Chleb. Lunch: Banan, Buraki, Kotlet Schabowy w Panierce, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Obiad: Kamis Musztarda Sarepska, Pudliszki Ketchup Pikantny, Goodvalley Parówki , Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Chleb, Banan, Jajko. Przekąski/Inne: M&M's M&M's, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Milka Czekolada Mleczna. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|