Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2022
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1988 kcal
|
Tłusz: 35,55g | Białk: 104,54g | Węglo: 325,64g.
Śniadanie: Жокей Кофе Ирландские Сливки, Уксус (Яблочный). Lunch: Грядка Удачи Томаты Маринованные, Турбаслинские Бройлеры Фарш Куриный Охлаждённый, Бирский Кефир 1%, Царь Лапша Гречневая. Obiad: Спартак Печенье Постное с Семечками Подсолнечника и Льна, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Просто Творог Обезжиренный 1,8%. Przekąski/Inne: Яблоко, Яблоки Бабушки Смит. więcej...
|
|
2049 kcal
|
Ćwiczenie:
Mycie Naczyń - 18 minut, Pranie - 9 minut, Prace Domowe - 54 minut, Odkurzanie - 6 minut, Google Fit - 22 godziny i 33 minut. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
 Komentarze
Смываешься? 😁 То есть сливаешься😁
10 kwi 22 przez użytkownika: Annika_V
|
Анн, 😁😝, я поняла, что мой организм ещё более загадочный, чем твой 😄
10 kwi 22 przez użytkownika: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
10 kwi 22 przez użytkownika: Annika_V
|
Анн, ну как можно смыть вес, если вчера с 16.30 до 17.25 был выпит литр молока, слопана почти буханка хлеба (белого), и всё это было с сахаром вприкуску???, и это было уже после нормальной еды - жареной рыбки и творога(ну ПМС у меня, не оправдание для такого Жора, конечно, но большинство девушек меня поймёт))), то есть перебор КБЖУ у меня вчера был точно... А у меня минус...
10 kwi 22 przez użytkownika: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Ну у меня тоже минус после оладиков в ночи был 😁 Мистика, чо🙄
10 kwi 22 przez użytkownika: Annika_V
|
Анн, чудеса-да и только🥴... Я три раза взвесилась, не верила в такую странность, и нифига-66🤷♀️
10 kwi 22 przez użytkownika: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Натали Рыжик 😻😻😻...
|