Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2022
|
41,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1376 kcal
|
Tłusz: 63,66g | Białk: 105,56g | Węglo: 88,21g.
Śniadanie: Кофе, не Молоко Миндальное Молоко, Сметана 20%, Магнит Сыр Гауда 45%, Яйцо, Творог 9%, С.Пудовъ Мука Овсяная, С.Пудовъ Мука Рисовая. Lunch: Heinz Брусничный Соус, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Помидоры Черри, МакМастер Ржаные Макароны, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Сметана 20%, Укроп, Сыр Гауда, Куриное Филе. Obiad: Boombar Peanut Butter, Магнит Сыр Гауда 45%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Укроп, Сметана 20%, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Черная Смородина, Пятерочка Тыква Баттернат, Кукурузный Крахмал, Манная Крупа, Яйцо, Творог 9%. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KATe_RINa1709
|