Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2022
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1472 kcal
|
Tłusz: 57,99g | Białk: 92,10g | Węglo: 144,35g.
Śniadanie: Olimp Amino EAA Xplode , Вода, Magnetic Cukierki o Smaku Owocowym, Natura Food Peanut Butter, BioAvena Musli Owocowe. Lunch: Творожная Запеканка, Mleczna Dolina Śmietana 12%, Gdańskie Młyny Chleb Żytni, Борщ с Говядиной, Вода. Obiad: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Авокадо, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Творожная Запеканка. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi vachislavovnakristi
|