Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2022
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1468 kcal
|
Tłusz: 58,68g | Białk: 123,30g | Węglo: 122,97g.
Śniadanie: Молоково Молоко 2,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Сальников Пельмени Классические Мини. Obiad: Домик в деревне Сметана 15%, Лук Жареный, Kamvita Фарш Минтая. Przekąski/Inne: Апельсин. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anisova9891
|