Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
andmonk
Dziennik
13 kwi 22
Dziennik andmonk, 13 kwi 22
Profil andmonk
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2022
79,3 kg
Do tej pory straciłeś:
24,7 kg
.
Wciąż do stracenia:
11,3 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 13 kwietnia 2022:
958 kcal
Tłusz: 43,25g | Białk: 32,71g | Węglo: 111,04g.
Obiad:
Grycan Lody Śmietankowe, Pizza z Serem na Cienkim Cieście.
Przekąski/Inne:
Jabłko.
więcej...
Traci 4,4 kg na tydzień
28 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
zmiana kodu na 7 z przodu 😉
12 kwi 22 przez użytkownika:
andmonk
Wspaniale!
12 kwi 22 przez użytkownika:
Silver◇
Dzięki, za wsparcie 🤗
13 kwi 22 przez użytkownika:
andmonk
super😊💪
13 kwi 22 przez użytkownika:
Nadia;
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi andmonk
Zobacz Pełną Historię