Dziennik alba.black, 12 kwi 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2022
53 kg Do tej pory straciłeś: 3 kg.    Wciąż do stracenia: 3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 kwietnia 2022:
2014 kcal Tłusz: 76,12g | Białk: 134,17g | Węglo: 200,03g.   Lunch: Окей Грудка Куриная Копченая, Сливы, Яблоко Желтое, Победа Молочный Шоколад без Сахара , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Майонез, Говядина Тушеная, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Bonduelle Кукуруза, Vici Крабовое Мясо, Приготовленная Квашеная Капуста. Obiad: Какао, Плеза Льняная Каша, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Nutiva Кокосовая Мука, Творог 5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яблоко Зеленое, Приготовленная Квашеная Капуста. więcej...
1749 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alba.black


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.