Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
cypisek21
Dziennik
10 lip 14
Dziennik cypisek21, 10 lip 14
Profil cypisek21
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2014
81 kg
Do tej pory straciłeś:
7 kg
.
Wciąż do stracenia:
3 kg
.
Zastosowanie diety: Słabe.
Zobacz Kalendarz Diety
, 10 lipca 2014:
826 kcal
Tłusz: 17,27g | Białk: 60,85g | Węglo: 103,00g.
Śniadanie:
Chleb Żytni, Wątroba Cielęca.
więcej...
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
koniec opierd.... wracam powoli do pelnego liczenia kalorii.... jeszcze 3-4 kg i bedzie OK 10 juz poszlo.... 3 tyg i po sprawie
10 lip 14 przez użytkownika:
cypisek21
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi cypisek21
Zobacz Pełną Historię