Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2022
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1548 kcal
|
Tłusz: 61,18g | Białk: 110,04g | Węglo: 143,83g.
Śniadanie: Молоково Молоко 2,5%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%. Lunch: Майонез, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Барс Тунец Натуральный Макрелевый. Obiad: Лук Жареный, Свиной Фарш, Говяжий Фарш, Макфа Спиральки Отварные. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anisova9891
|