Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2014
|
92 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2065 kcal
|
Tłusz: 86,22g | Białk: 194,87g | Węglo: 120,39g.
Śniadanie: Banan, Łaciate Mleko 0,5%, Pilos Twaróg Półtłusty, Pilos Śmietanka 30%, Pilos Śmietanka 30%, Bułka Tarta, Jajko, Mięso z Piersi Kurczak. Lunch: Lajkonik Paluszki, Jajko. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi theoldguard
|