Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2022
|
70,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1600 kcal
|
Tłusz: 69,31g | Białk: 191,27g | Węglo: 45,74g.
Śniadanie: Молоково Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо (Целое), Творог 5%. Lunch: Куриное Филе на Гриле. Obiad: Курцево Сыр для Жарки Халуми, Барс Тунец Натуральный Макрелевый . Przekąski/Inne: Lorado Маслины Черные без Косточки. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anisova9891
|