Dziennik _Армине_, 15 kwi 22

Profil _Армине_ | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2022

64,7 kg Do tej pory straciłeś: 15,3 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 kwietnia 2022:

902 kcal

Tłusz: 22,11g | Białk: 48,32g | Węglo: 125,52g. Śniadanie: Кофе, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао. Lunch: Огурец (с Кожурой), Кубанский Молочник Творог 5%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Куриная Грудка Вареная, Шебекинские Макароны Вареные. Obiad: Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Картошка Вареная, Котлеты из Куриной Грудки. Przekąski/Inne: МарС Марс. więcej...

Traci 0,7 kg na tydzień