|
zadziało się
|
76,8 kg
Do tej pory straciłeś: 18,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1665 kcal
|
Tłusz: 60,59g | Białk: 55,10g | Węglo: 219,25g.
Śniadanie: Kamis Musztarda Sarepska, Winiary Majonez, Jajko na Twardo, Pyszny Duet Masło , Biedronka Chleb Pszenno-Żytni. Lunch: PSS Spolem Chleb Domowy. Obiad: Vitanella Granola z Kawałkami Czekolady i Orzechami , Piątnica Skyr Pitny Mango Marakuja. Przekąski/Inne: Makowiec. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|