Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2022
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1706 kcal
|
Tłusz: 59,85g | Białk: 68,17g | Węglo: 181,89g.
Śniadanie: Савушкин Teos Йогурт Греческий Злаки-Клетчатка Льна, Bonfesto Моцарелла Мини, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Жареное Яйцо. Lunch: Пастилушка Пастила без Сахара, Leor Свекла по-Корейски, Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Buonissimo Крем с Творогом и Огурцом с Зеленью, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. Obiad: Happy Crisp Криспы с Сыром , Вино, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Брест-Литовск Сыр Маасдам, Салями, Ржаной Хлеб. Przekąski/Inne: Капучино, Капучино, Happy Crisp Криспы с Сыром , Пастилушка Пастила без Сахара. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kotova.darya
|