Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2014
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1074 kcal
|
Tłusz: 47,41g | Białk: 36,79g | Węglo: 122,26g.
Śniadanie: Vifon Zupka Chinska. Obiad: Mielona Wołowina (70% Chudego Mięsa / 30% Tłuszczu), Lubella Makaron Spaghetti Nr 4, Ogórki Konserwowe. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|