Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2022
|
80,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 22,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
618 kcal
|
Tłusz: 32,87g | Białk: 40,71g | Węglo: 40,13g.
Śniadanie: Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Кабачок. Lunch: Мираторг Карибская Смесь Овощная , Мираторг Мексиканская Смесь, Куриные Котлеты с Сыром и Зеленью. Obiad: Эфко Liberty Yogurt, Вареное Яйцо. więcej...
|
|
2237 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Rozciągające (Joga) - 47 minut, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 2 godziny i 5 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 8 minut, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Коралин Браун
|