Dziennik ewaaa014, 19 kwi 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2022
95,9 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 20,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 kwietnia 2022:
912 kcal Tłusz: 24,21g | Białk: 32,49g | Węglo: 132,87g.   Śniadanie: Piątnica Mleko Wiejskie 2,0%, Vitanella Płatki Pszenno-Ryżowe z Dodatkiem Ziarna Owsa z Dodatkiem Płatków w Polewie Jogurtowej i Owoców. Lunch: Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Meksykansku. Przekąski/Inne: Storck Merci, Zott Belriso Czekolada. więcej...
Zyskuje 0,2 kg na tydzień

9 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
wiem co czujesz... ja czuję to samo  
19 kwi 22 przez użytkownika: =Cinek=

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ewaaa014


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.