Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2022
|
85,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 28,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1850 kcal
|
Tłusz: 32,35g | Białk: 58,00g | Węglo: 161,10g.
Śniadanie: Piątnica Serek Wiejski ze Szczypiorkiem, Masło, Z Dobrej Piekarni Chleb Familijny, Alpro Mleko Sojowe . Lunch: Ogórek (Obrany), Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, Jajko Sadzone, Roszponka, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Obiad: Lech Piwo. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|