Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2022
|
105,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3123 kcal
|
Tłusz: 124,01g | Białk: 119,88g | Węglo: 387,84g.
Śniadanie: Szynka, Plasterki Szynki ze Sklepu, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Sernik, Sernik, Biszkopt Przełożony Masą Czekoladową, Ciastko z Owocami lub Kruszonką, Kinder Kinder Chocolate, Banan, Mleko z 2% Tłuszczu, Truskawki, Mlekpol Mleko 3,2%, Mleko z 2% Tłuszczu, Wedel Pawełek, Mars Mars , Select & Go Sushi Box Sapporo. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|