Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2022
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1509 kcal
|
Tłusz: 47,61g | Białk: 76,89g | Węglo: 198,67g.
Śniadanie: Савушкин Teos Йогурт Греческий Клубника, Leor Свекла по-Корейски, Туровский Молочный Комбинат Сыр Gouda Light, Жареное Яйцо. Lunch: Пастилушка Пастила Фруктовая, Куриное Филе Вареное, Эколайн Рис Пропаренный. Obiad: Buonissimo Крем с Творогом и Огурцом с Зеленью, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные, Океан в Подарок Форель Радужная Филе-Куски, Огурец (с Кожурой), Leor Морковь Пикантная, Leor Свекла по-Корейски, Happy Crisp Криспы с Сыром . Przekąski/Inne: Капучино, Помело, Банан, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kotova.darya
|