Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2022
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
922 kcal
|
Tłusz: 26,26g | Białk: 53,44g | Węglo: 121,29g.
Śniadanie: Milford Сахарозаменитель, ТД-Холдинг Сироп Шиповник, Любятово Печенье Топленое Молоко, Простоквашино Творог 2%, Jamix Fit Джем Черная Смородина без Сахара, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Кофе. Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое. więcej...
|
|
2087 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina i 1 minuta, Praca w Biurze Siedząca - 5 godziny, Odpoczywanie - 9 godziny i 59 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|