Dziennik hobodon (호주부), 25 kwi 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2022
60,5 kg Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.    Wciąż do stracenia: 0,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 kwietnia 2022:
1795 kcal Tłusz: 46,50g | Białk: 48,82g | Węglo: 303,28g.   Śniadanie: 사과, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 야쿠르트 멀티비타 프로바이오틱스, 찐고구마. Lunch: Post 오곡코코볼바, 한양식품 숏다리, 열무무침, 삶은 계란, 비비고 새우볶음밥. Obiad: 사과, 마담로익 크림치즈, 하루견과 하루견과 블루베리, Wasa Light Rye Crispbread, 찐고구마. Przekąski/Inne: 강냉이, 롯데 청포도 캔디, 사과. więcej...
stała waga

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hobodon (호주부)


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.