Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2022
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1762 kcal
|
Tłusz: 46,76g | Białk: 75,35g | Węglo: 262,69g.
Śniadanie: 커피, 사과, 꿀, Wasa Light Rye Crispbread, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 마담로익 크림치즈. Lunch: 한양식품 숏다리, 조미김, 열무무침, 현미밥. Obiad: 풋고추, 무국, 양배추 샐러드와 드레싱, 연근조림, 미역초무침, 김치, 육회비빔밥. Przekąski/Inne: 강냉이, 포스트 콘푸라이트바. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hobodon (호주부)
|