Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2022
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1623 kcal
|
Tłusz: 56,51g | Białk: 86,49g | Węglo: 192,22g.
Śniadanie: Савушкин Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Leor Салат Капуста по-Домашнему, Жареное Яйцо. Lunch: Кофе с Молоком, Куриное Филе Вареное, Эколайн Рис Пропаренный, Go On Protein Cranberry. Obiad: Bonfesto Моцарелла Pizza, Ляховичок Десерт Творожный с Изюмом и Маком, Пастилушка Пастила Фруктовая, Happy Crisp Криспы с Сыром , Огурец (с Кожурой), Buonissimo Крем с Творогом и Огурцом с Зеленью, Leor Салат Капуста по-Домашнему, Leor Морковь Пикантная, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные, Leor Свекла по-Корейски. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Пастилушка Пастила Фруктовая, Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kotova.darya
|