Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2022
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1323 kcal
|
Tłusz: 69,18g | Białk: 74,17g | Węglo: 99,62g.
Śniadanie: Herbata bez Cukru, Masło, Jajko Sadzone, Chleb pszenno-żytni 1500g. Lunch: Koło Serek Wiejski, Chleb pszenno-żytni 1500g, Kawa. Obiad: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Milka Czekolada Orzechowa, Jajko Sadzone, Chleb pszenno-żytni 1500g, Masło. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|