Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2022
|
84,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 27,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1813 kcal
|
Tłusz: 61,39g | Białk: 76,27g | Węglo: 241,82g.
Śniadanie: Grzybki Kanapka z Pastą Jajeczną, Świeżo Wyciśnięty Sok Pomarańczowy. Lunch: Pastani Makaron Spaghetti, Cukinia, Cebule, Biedronka Pieczarki, One Day More Roślinne Mielone , Tesco Przecier Pomidorowy, Lidl Oliwa z Oliwek. Obiad: Biedronka Bułka Grahamka, Piątnica Serek Wiejski. Przekąski/Inne: Piątnica Mleko Sojowe. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|