Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2022
|
56,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1713 kcal
|
Tłusz: 31,68g | Białk: 88,10g | Węglo: 269,79g.
Śniadanie: Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy 10%, Truskawki, Alpro Mleko Migdałowe, Banan, Piątnica Skyr z Wiśniami , Decomorreno Kakao , Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne. Lunch: Ferrero Raffaello (10g). Obiad: Kukurydza, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Sos Pomidorowy, Makarony Polskie Spaghetti. Przekąski/Inne: Kukurydza, Zott Jogurt Naturalny, Kraina Wędlin Szynka z Indyka , Lubella Makaron Świderki. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi agnieszkab89
|