Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Натали Рыжик 😻😻😻...
Dziennik
28 kwi 22
Dziennik Натали Рыжик 😻😻😻..., 28 kwi 22
Profil Натали Рыжик 😻😻😻...
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
😠🤔
65,8 kg
Do tej pory straciłeś:
3,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
2,8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 28 kwietnia 2022:
1258 kcal
Tłusz: 21,22g | Białk: 56,03g | Węglo: 216,22g.
Lunch:
Просто Творог Обезжиренный 1,8%, Бирский Кефир 1%, ДОМ Спинка Куриная Дом, Paramonga Вяленые Томаты в Масле, ВСЕХ БЛАГ Крупа Полтавская, Русская Каша Геркулес.
Obiad:
Яблоко.
więcej...
2293 kcal
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 54 minut, Prowadzenie Pojazdu - 36 minut, Google Fit - 22 godziny i 30 minut.
więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
3 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Доброе утро ☀️ ☕️ Хорошего дня и прекрасного настроения!
28 kwi 22 przez użytkownika:
i_sharaya
Ирина, доброго уже вечера 😍
28 kwi 22 przez użytkownika:
Натали Рыжик 😻😻😻...
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Натали Рыжик 😻😻😻...
Zobacz Pełną Historię