Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2022
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1743 kcal
|
Tłusz: 62,52g | Białk: 97,83g | Węglo: 200,77g.
Śniadanie: Жареное Яйцо без Жира, Савушкин Teos Йогурт Греческий Клубника, Туровский Молочный Комбинат Сыр Моцарелла Пицца 40%, Огурец (с Кожурой). Lunch: Куриное Филе Вареное, Эколайн Гречневая Крупа. Obiad: Happy Crisp Цельнозерновые Криспы Кукурузно-Рисовые Итальянская Пицца, Leor Салат Капуста по-Домашнему, Leor Морковь Пикантная, Leor Свекла по-Корейски, Happy Crisp Криспы с Сыром, Огурец (с Кожурой), Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные. Przekąski/Inne: Ляховичок Десерт Творожный с Изюмом и Маком, Американо, Raffaello Конфета , Пастилушка Пастила Фруктовая, Банан, Sante Go On Протеиновое Печенье Very Berry, Кофе с Молоком, Капучино. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kotova.darya
|