Dziennik vibo69, 19 lip 14

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2014
61,5 kg Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.    Wciąż do stracenia: 1,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 lipca 2014:
1068 kcal Tłusz: 59,33g | Białk: 40,50g | Węglo: 91,65g.   Śniadanie: Vifon Zupka Chinska. Lunch: Biała Miękka Bułka, Morliny Parówki Berlinki z Papryką. więcej...
1498 kcal Ćwiczenie: Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 16 godziny. więcej...
Zyskuje 0,9 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi vibo69


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.