Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2022
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1388 kcal
|
Tłusz: 63,68g | Białk: 76,64g | Węglo: 132,08g.
Śniadanie: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Quesitos Light, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café Espresso. Lunch: Café Espresso, Fresas, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Aguacate. Obiad: Hacendado Yogur Proteínas Chocolate . Przekąski/Inne: Haribo Gominolas , Pringles Original, Hacendado Cereales Rellenos de Leche, Mercadona Perrunillas, HSN Foods Crema Hiperproteica de Cacao y Avellanas, Manzanas Granny Smith. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|