Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2022
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2147 kcal
|
Tłusz: 50,84g | Białk: 113,12g | Węglo: 306,69g.
Śniadanie: 커피, 사과, 꿀, Wasa Light Rye Crispbread, 야쿠르트 멀티비타 프로바이오틱스, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 찐고구마, 마담로익 크림치즈. Lunch: 닭고기 (구이), 마늘장아찌, 양파, 풋고추, 깍두기, 무장아찌, 배추겉절이, 전복, 레드 식사용 와인, 삼계탕. Obiad: 단무지, 계란말이김밥, 떡볶이. Przekąski/Inne: 롯데 청포도 캔디, 빙그레 메로나 (75ml). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hobodon (호주부)
|