Dziennik JuulkaaK, 30 kwi 22

Profil JuulkaaK | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

i że to w 5 dni, z czego w poniedziałek i wtorek przekroczyłam kalorie

77,1 kg Do tej pory straciłeś: 17,9 kg. Wciąż do stracenia: 12,1 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 kwietnia 2022:

1777 kcal

Tłusz: 44,25g | Białk: 76,64g | Węglo: 267,29g. Śniadanie: Vitanella Granola z Kawałkami Czekolady i Orzechami , FruVita Jogurt Wiśniowy. Lunch: Piątnica Skyr Pitny Mango Marakuja, Swojska Chata Kluski na Parze. Obiad: Pudliszki Oryginalny Sos do Spaghetti, Biedronka Ser Gouda, Biedronka Makaron Pełnoziarnisty Penne. więcej...

Traci 1,6 kg na tydzień

13 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Ile masz kcal na dzień? 😁

30 kwi 22 przez użytkownika: xbadxhabitx

ok 1800

30 kwi 22 przez użytkownika: JuulkaaK


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi JuulkaaK

Zobacz Pełną Historię

Dziennik JuulkaaK, 30 kwi 22

Skomentuj

Historia Wagi JuulkaaK